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往事随风怎么用？真实体验

往事随风怎么用，真不是复制一句文案就完事。我自己试过几种方式：写日记、断联、整理物品、找人聊、做行动计划。效果差别挺大，有的越做越上头，有的能真正降噪。下面按使用场景逐项对比，给你省点弯路。